우암소규모노인종합센터에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (02/12) | 화 (02/13) | 수 (02/14) | 목 (02/15) | 금 (02/16) | 토 (02/17) | 일 (02/18) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 |
백미밥/흰죽 아욱감자국 떡산적야채조림 건파래무침 김치 |
백미밥/흰죽 김치콩나물국 에그스크램블 칼슘시래기지짐 김치 |
백미밥/흰죽 바지락순두부국 새송이피망볶음 우마늘장조림 김치 |
백미밥/흰죽 우렁이야채국 깻순나물 단호박훈제오리 김치 |
백미밥/흰죽 냉이된장국 참치무조림 무들깨나물 김치 |
백미밥/흰죽 양지미역국 유채나물 꽁치랑숙성지 김치 |
백미밥/흰죽 연 포 탕 하얀쑥갓나물 콩비지랑민찌 김치 |
| 열량 | 629 kcal | 654 kcal | 648 kcal | 599 kcal | 602 kcal | 597 kcal | 638 kcal | |
| 점심 | 식단 |
잡곡밥/견과류죽 쑥갓알탕국 북어채양념구이 미나리나물 김치,후식 |
잡곡밥/단호박죽 만두국(떡국) 소버섯불고기 오이도라지무침 김치,후식 |
잡곡밥/잣죽 토 란 국 닭고추장구이&쌈무 꽈리양념고추 김치,후식 |
잡곡밥/팥죽 버섯샤브샤브 순살가자미조림 세발나물 김치,후식 |
잡곡밥/땅콩죽 잔치국수 참맛새우멘보샤 참나물무침 김치,후식 |
잡곡밥/야채죽 김치찌개 오삼불고기 중화식가지나물 김치,후식 |
잡곡밥/들깨죽 해장국(콩나물,우거지) 된장톳나물 새콤갑오징어 김치 |
| 열량 | 673 kcal | 681 kcal | 581 kcal | 620 kcal | 650 kcal | 623 kcal | 622 kcal | |
| 저녁 | 식단 |
잡곡밥/치즈죽 진한닭개장 풋호박야채볶음 해물콩나물찜 김치 |
잡곡밥/완두콩죽 묵채듬뿍국 새우살브로콜리 베이컨과감자채볶음 김치 |
잡곡밥/콩죽 시래기국 마파두부 꽃새우랑케찹 김치 |
잡곡밥/전복죽 김 굴국 제육고추장불고기 부추양파겉절이 김치 |
잡곡밥/흑임자죽 굴림만두국 날치알계란찜 모듬버섯초무침 김치 |
잡곡밥/녹두죽 피쉬어묵국 뼈없는닭갈비 호박범벅 김치 |
잡곡밥/미역죽 배추장국 어묵야채볶음 숙주참깨나물 김치 |
| 열량 | 625 kcal | 614 kcal | 588 kcal | 683 kcal | 648 kcal | 611 kcal | 643 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 홍삼원, 야쿠르트 | 홍삼원, 야쿠르트 | 홍삼원, 야쿠르트 | 홍삼원, 야쿠르트 | 야쿠르트, 야쿠르트 | 야쿠르트 | 야쿠르트 |
| 오후 간식 | 요플레 | 바나나 | 카스타드, 수제과일음료 | 요플레 | 고구마, 음료 | 견과두유 | 오 뜨, 음 료 | |
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 |
일반찬 갈찬 연식 유동식 |
일반찬 갈찬 연식 유동식 |
일반찬 갈찬 연식 유동식 |
일반찬 갈찬 연식 유동식 |
일반찬 갈찬 연식 유동식 |
일반찬 갈찬 연식 유동식 |
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| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | |
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | |
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | |
| 원산지 | *원사지 표시 ［농축산물9가지］소고기:호주산/ 돈육:국내산,탕,베이컨:수입산/ 닭고기,오리고기:국내산/ 양고기/염소고기/ 쌀:국내산/ 배추류, 고춧가루:국내산 콩:두부,콩비지,콩국물:수입산/ ［수산물15가지］넙치:러시아/ 조피볼락/ 참돔/ 미꾸라지:국내산/ 장어:국산/ 낙지,쭈꾸미:베트남/ 명태:러시아/ 고등어:노르웨이/ 갈치:수 입산/ 오징어,아귀:중국산/다랑어:원양산/꽃게/참조기/우렁쉥이:수입산/전복:국내산/방어/부세 *위 식단은 사정에 따라 변경 될 수 있습니다. - 우암 복지재단 다솜노인요양원 - |
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| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (02/12) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 아욱감자국 떡산적야채조림 건파래무침 김치 |
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| 열량 | 629 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/견과류죽 쑥갓알탕국 북어채양념구이 미나리나물 김치,후식 |
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| 열량 | 673 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/치즈죽 진한닭개장 풋호박야채볶음 해물콩나물찜 김치 |
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| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍삼원, 야쿠르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 |
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| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 화요일 (02/13) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 김치콩나물국 에그스크램블 칼슘시래기지짐 김치 |
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| 열량 | 654 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/단호박죽 만두국(떡국) 소버섯불고기 오이도라지무침 김치,후식 |
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| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/완두콩죽 묵채듬뿍국 새우살브로콜리 베이컨과감자채볶음 김치 |
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| 열량 | 614 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍삼원, 야쿠르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 |
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| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 수요일 (02/14) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 바지락순두부국 새송이피망볶음 우마늘장조림 김치 |
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| 열량 | 648 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/잣죽 토 란 국 닭고추장구이&쌈무 꽈리양념고추 김치,후식 |
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| 열량 | 581 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/콩죽 시래기국 마파두부 꽃새우랑케찹 김치 |
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| 열량 | 588 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍삼원, 야쿠르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드, 수제과일음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 |
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| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 목요일 (02/15) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 우렁이야채국 깻순나물 단호박훈제오리 김치 |
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| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/팥죽 버섯샤브샤브 순살가자미조림 세발나물 김치,후식 |
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| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/전복죽 김 굴국 제육고추장불고기 부추양파겉절이 김치 |
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| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍삼원, 야쿠르트 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 |
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| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 금요일 (02/16) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 냉이된장국 참치무조림 무들깨나물 김치 |
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| 열량 | 602 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/땅콩죽 잔치국수 참맛새우멘보샤 참나물무침 김치,후식 |
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| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/흑임자죽 굴림만두국 날치알계란찜 모듬버섯초무침 김치 |
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| 열량 | 648 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 야쿠르트, 야쿠르트 | |||||||
| 오후 | 고구마, 음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 |
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| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 토요일 (02/17) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 양지미역국 유채나물 꽁치랑숙성지 김치 |
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| 열량 | 597 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/야채죽 김치찌개 오삼불고기 중화식가지나물 김치,후식 |
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| 열량 | 623 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/녹두죽 피쉬어묵국 뼈없는닭갈비 호박범벅 김치 |
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| 열량 | 611 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 야쿠르트 | |||||||
| 오후 | 견과두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 |
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| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 일요일 (02/18) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 연 포 탕 하얀쑥갓나물 콩비지랑민찌 김치 |
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| 열량 | 638 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/들깨죽 해장국(콩나물,우거지) 된장톳나물 새콤갑오징어 김치 |
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| 열량 | 622 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/미역죽 배추장국 어묵야채볶음 숙주참깨나물 김치 |
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| 열량 | 643 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 야쿠르트 | |||||||
| 오후 | 오 뜨, 음 료 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 |
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| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 원산지 표기 |
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*원사지 표시 ［농축산물9가지］소고기:호주산/ 돈육:국내산,탕,베이컨:수입산/ 닭고기,오리고기:국내산/ 양고기/염소고기/ 쌀:국내산/ 배추류, 고춧가루:국내산 콩:두부,콩비지,콩국물:수입산/ ［수산물15가지］넙치:러시아/ 조피볼락/ 참돔/ 미꾸라지:국내산/ 장어:국산/ 낙지,쭈꾸미:베트남/ 명태:러시아/ 고등어:노르웨이/ 갈치:수 입산/ 오징어,아귀:중국산/다랑어:원양산/꽃게/참조기/우렁쉥이:수입산/전복:국내산/방어/부세 *위 식단은 사정에 따라 변경 될 수 있습니다. - 우암 복지재단 다솜노인요양원 - |
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