청주흥덕노인통합지원센터에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/20) | 화 (05/21) | 수 (05/22) | 목 (05/23) | 금 (05/24) | 토 (05/25) | 일 (05/26) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 감자북어국 시금치나물 오리주물럭 물김치 | 백미밥/흰죽 참치찌개 미나리나물 사태장조림 물김치 | 백미밥/흰죽 두부탕국 새우브로콜리 감자칼슘지짐 물김치 | 백미밥/흰죽 돈짜글이 방풍나물 씨앗멸치볶음 물김치 | 백미밥/흰죽 버섯찌개 참나물무침 우마늘장조림 물김치 | 백미밥/흰죽 콩비지민찌국 무들깨나물 꽁치숙성지지짐 물김치 | 백미밥/흰죽 부추우렁이국 고메함박 양배추쌈장무침 물김치 |
| 열량 | 621 kcal | 643 kcal | 617 kcal | 608 kcal | 625 kcal | 597 kcal | 600 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/팥죽 대파육개장 아구살해물찜 고사리나물 김치,후식(유제품) | 잡곡밥/녹두죽 아욱된장국 단호박훈제오리 곰취나물 김치,후식(유제품) | 잡곡밥/단호박죽 동태무국 한방갈비찜 중화식가지나물 김치,후식(유제품) | 잡곡밥/팥죽 순두부찌개 뼈없는닭갈비 애호박야채볶음 김치,후식(유제품) | 잔치국수/들깨죽 미니주먹밥 해초탕수육&소스 애호박,우민찌,당근 김치,후식(유제품) | 잡곡밥/흑임자죽 근대된장국 오삼불고기 하얀쑥갓나물 김치,후식(유제품) | 잡곡밥/콩죽 고사리들깨탕 훈제오리와무쌈 애호박야채볶음 김치,후식(유제품) |
| 열량 | 673 kcal | 681 kcal | 625 kcal | 620 kcal | 650 kcal | 698 kcal | 650 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/치즈죽 진한닭개장 깻잎나물 마늘쫑꽃새우 배추김치 | 잡곡밥/들깨죽 종합어묵국 부추육전 꽈리양념고추찜 배추김치 | 잡곡밥/땅콩죽 시원콩나물국 장어양념구이 단호박팥찜 배추김치 | 잡곡밥/전복죽 손만두국 부산계란만두 새콤두릅나물 배추김치 | 잡곡밥/흰콩죽 양지미역국 해파리냉채 에그스크램블 배추김치 | 잡곡밥/잣죽 짬뽕국 청포묵김가루무침 마파두부 배추김치 | 잡곡밥/단호박죽 시래기국 코다리조림 머위나물 배추김치 |
| 열량 | 625 kcal | 614 kcal | 588 kcal | 683 kcal | 648 kcal | 611 kcal | 643 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 홍삼원 | 홍삼원 | 홍삼원 | 홍삼원 | 홍삼원 | ||
| 오후 간식 | 요 플 레 | 바 나 나 | 카스타드,음료 | 요 플 레 | 호박떡,음료 | 견과두유 | 오뜨,음료 | |
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | |
| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | 보리밥, 당뇨두유 | |
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | 뉴케어 1,400Kcal | |
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | |
| 원산지 | *원사지 표시 ［농축산물9가지］소고기:호주산/돈육:국내산,베이컨:수입산/닭고기,오리고기:국내산/양/염소/쌀(밥,죽):국내산/배추, 고춧가루:국내산/콩(두부,콩 비지,콩국물:수입산［수산물20가지］넙치/조피볼락/참돔/미꾸라지:국내산/장어/낙지,쭈꾸미:베트남/명태:러시아/고등어:수입산/갈치/오징어:원양/가리비 아귀,꽃게:중국산/다랑어:원양산/참조기/멍게/전복:국내산/방어/부세*위 식단은 사정에 따라 변경 될 수 있습니다. - 우암 복지재단 - | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (05/20) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 감자북어국 시금치나물 오리주물럭 물김치 | ||||||
| 열량 | 621 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/팥죽 대파육개장 아구살해물찜 고사리나물 김치,후식(유제품) | |||||||
| 열량 | 673 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/치즈죽 진한닭개장 깻잎나물 마늘쫑꽃새우 배추김치 | |||||||
| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍삼원 | |||||||
| 오후 | 요 플 레 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | ||||||||
| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 화요일 (05/21) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 참치찌개 미나리나물 사태장조림 물김치 | ||||||
| 열량 | 643 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/녹두죽 아욱된장국 단호박훈제오리 곰취나물 김치,후식(유제품) | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/들깨죽 종합어묵국 부추육전 꽈리양념고추찜 배추김치 | |||||||
| 열량 | 614 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍삼원 | |||||||
| 오후 | 바 나 나 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | ||||||||
| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 수요일 (05/22) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 두부탕국 새우브로콜리 감자칼슘지짐 물김치 | ||||||
| 열량 | 617 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/단호박죽 동태무국 한방갈비찜 중화식가지나물 김치,후식(유제품) | |||||||
| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/땅콩죽 시원콩나물국 장어양념구이 단호박팥찜 배추김치 | |||||||
| 열량 | 588 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍삼원 | |||||||
| 오후 | 카스타드,음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | ||||||||
| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 목요일 (05/23) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 돈짜글이 방풍나물 씨앗멸치볶음 물김치 | ||||||
| 열량 | 608 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/팥죽 순두부찌개 뼈없는닭갈비 애호박야채볶음 김치,후식(유제품) | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/전복죽 손만두국 부산계란만두 새콤두릅나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍삼원 | |||||||
| 오후 | 요 플 레 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | ||||||||
| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 금요일 (05/24) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 버섯찌개 참나물무침 우마늘장조림 물김치 | ||||||
| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잔치국수/들깨죽 미니주먹밥 해초탕수육&소스 애호박,우민찌,당근 김치,후식(유제품) | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/흰콩죽 양지미역국 해파리냉채 에그스크램블 배추김치 | |||||||
| 열량 | 648 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 홍삼원 | |||||||
| 오후 | 호박떡,음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | ||||||||
| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 토요일 (05/25) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 콩비지민찌국 무들깨나물 꽁치숙성지지짐 물김치 | ||||||
| 열량 | 597 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/흑임자죽 근대된장국 오삼불고기 하얀쑥갓나물 김치,후식(유제품) | |||||||
| 열량 | 698 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/잣죽 짬뽕국 청포묵김가루무침 마파두부 배추김치 | |||||||
| 열량 | 611 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 견과두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | ||||||||
| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
| 일요일 (05/26) |
아침 | 식단 | 백미밥/흰죽 부추우렁이국 고메함박 양배추쌈장무침 물김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥/콩죽 고사리들깨탕 훈제오리와무쌈 애호박야채볶음 김치,후식(유제품) | |||||||
| 열량 | 650 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥/단호박죽 시래기국 코다리조림 머위나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 643 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 오뜨,음료 | ||||||||
| 기능별식이 | 일반찬 갈찬 연식 유동식 | ||||||||
| 당뇨식 | 보리밥, 당뇨두유 | ||||||||
| 경관식 | 뉴케어 1,400Kcal | ||||||||
| 저염식 | 가공식품少ㅡ K 多섭취 | ||||||||
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